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Disc1
| 1 | Dreh den Bass auf Durchfall (Intro) | Manfred Groove | 2:35 |
| 2 | Der Helm | Manfred Groove | 3:13 |
| 3 | Von Allem | Manfred Groove | 3:01 |
| 4 | Kreisförmig | Manfred Groove | 2:19 |
| 1 | Dreh den Bass auf Durchfall (Intro) | Manfred Groove | 2:35 |
| 2 | Der Helm | Manfred Groove | 3:13 |
| 3 | Von Allem | Manfred Groove | 3:01 |
| 4 | Kreisförmig | Manfred Groove | 2:19 |