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Disc1
| 1 | 7 Minuten mein | Thomas Natschinski | 3:32 |
| 2 | Weit, weit und wild | Thomas Natschinski | 3:29 |
| 3 | Die Angst und die Lust | Thomas Natschinski | 3:20 |
| 4 | Schau nicht so laut | Thomas Natschinski | 3:33 |
| 5 | Ach | Thomas Natschinski | 3:27 |
| 6 | Ein seltsames Paar | Thomas Natschinski | 3:50 |
| 7 | Männer weinen nicht | Thomas Natschinski | 3:19 |
| 8 | Was Liebe ist | Thomas Natschinski | 3:24 |
| 9 | Tausend viel | Thomas Natschinski | 4:06 |
| 10 | Wilder Mohn, hast mich geweckt | Thomas Natschinski | 3:06 |
| 11 | Nur mit dir | Thomas Natschinski | 4:00 |
| 12 | Karamell und Marzipan | Thomas Natschinski | 3:08 |