1 |
Kapitel 1: „Dezember 2019 - Plötzlich ist alles still“, Teil 1 |
Monchi |
4:09 |
2 |
Kapitel 1: „Dezember 2019 - Plötzlich ist alles still“, Teil 2 |
Monchi |
4:17 |
3 |
Kapitel 1: „Dezember 2019 - Plötzlich ist alles still“, Teil 3 |
Monchi |
4:53 |
4 |
Kapitel 2: „Januar 2020 - Endlich Ruhe“ Teil 1 |
Monchi |
3:16 |
5 |
Kapitel 2: „Januar 2020 - Endlich Ruhe“ Teil 2 |
Monchi |
3:12 |
6 |
Kapitel 2: „Januar 2020 - Endlich Ruhe“ Teil 3 |
Monchi |
3:42 |
7 |
Kapitel 3: „Januar 2020 - Mein Traum“, Teil 1 |
Monchi |
3:07 |
8 |
Kapitel 3: „Januar 2020 - Mein Traum“, Teil 2 |
Monchi |
4:33 |
9 |
Kapitel 3: „Januar 2020 - Mein Traum“, Teil 3 |
Monchi |
3:17 |
10 |
Kapitel 4: „Ich sehe was, was du nicht siehst - Stühle und Matratzen“ |
Monchi |
5:44 |
11 |
Kapitel 5: „Februar 2019 - Abgekackt“, Teil 1 |
Monchi |
3:15 |
12 |
Kapitel 5: „Februar 2019 - Abgekackt“, Teil 2 |
Monchi |
3:19 |
13 |
Kapitel 6: „April 2019 - Das Tor zur Hölle“, Teil 1 |
Monchi |
3:48 |
14 |
Kapitel 6: „April 2019 - Das Tor zur Hölle“, Teil 2 |
Monchi |
3:58 |
15 |
Kapitel 7: „April 2019 - Ernährungsberatung“, Teil 1 |
Monchi |
3:29 |
16 |
Kapitel 7: „April 2019 - Ernährungsberatung“, Teil 2 |
Monchi |
4:42 |
17 |
Kapitel 8: „Ich sehe was, was du nicht siehst - Molli-Läden“ |
Monchi |
4:24 |
18 |
Kapitel 9: „Februar 2020 - Von Missionaren und Ventilen“, Teil 1 |
Monchi |
3:01 |
19 |
Kapitel 9: „Februar 2020 - Von Missionaren und Ventilen“, Teil 2 |
Monchi |
3:02 |
20 |
Kapitel 9: „Februar 2020 - Von Missionaren und Ventilen“, Teil 3 |
Monchi |
3:53 |
21 |
Kapitel 10: „März 2020 - Ich mag keinen Alkohol, nur das Besoffensein“, Teil 1 |
Monchi |
3:01 |
22 |
Kapitel 10: „März 2020 - Ich mag keinen Alkohol, nur das Besoffensein“, Teil 2 |
Monchi |
4:10 |
23 |
Kapitel 10: „März 2020 - Ich mag keinen Alkohol, nur das Besoffensein“, Teil 3 |
Monchi |
3:30 |
24 |
Kapitel 10: „März 2020 - Ich mag keinen Alkohol, nur das Besoffensein“, Teil 4 |
Monchi |
3:32 |
25 |
Kapitel 11: „April 2020 - Warum ich?“, Teil 1 |
Monchi |
4:46 |
26 |
Kapitel 11: „April 2020 - Warum ich?“, Teil 2 |
Monchi |
4:13 |
27 |
Kapitel 12: „Ich sehe was, was du nicht siehst - Chemnitz“, Teil 1 |
Monchi |
4:49 |
28 |
Kapitel 12: „Ich sehe was, was du nicht siehst - Chemnitz“, Teil 2 |
Monchi |
4:05 |
29 |
Kapitel 12: „Ich sehe was, was du nicht siehst - Chemnitz“, Teil 3 |
Monchi |
4:34 |
30 |
Kapitel 13: „Mai 2020 - Von Kalorienzähl-Apps und Intervallfasten“, Teil 1 |
Monchi |
5:06 |
31 |
Kapitel 13: „Mai 2020 - Von Kalorienzähl-Apps und Intervallfasten“, Teil 2 |
Monchi |
4:12 |
32 |
Kapitel 13: „Mai 2020 - Von Kalorienzähl-Apps und Intervallfasten“, Teil 3 |
Monchi |
3:23 |
33 |
Kapitel 13: „Mai 2020 - Von Kalorienzähl-Apps und Intervallfasten“, Teil 4 |
Monchi |
3:26 |
34 |
Kapitel 14: „Mai 2020 - Für euch nicht!“ |
Monchi |
5:47 |
35 |
Kapitel 15: „Mai 2020 - Fahrradunfall“, Teil 1 |
Monchi |
3:54 |
36 |
Kapitel 15: „Mai 2020 - Fahrradunfall“, Teil 2 |
Monchi |
3:43 |
37 |
Kapitel 15: „Mai 2020 - Fahrradunfall“, Teil 3 |
Monchi |
4:24 |
38 |
Kapitel 16: „Juli 2020 - Alles oder nichts!“, Teil 1 |
Monchi |
3:01 |
39 |
Kapitel 16: „Juli 2020 - Alles oder nichts!“, Teil 2 |
Monchi |
4:24 |
40 |
Kapitel 16: „Juli 2020 - Alles oder nichts!“, Teil 3 |
Monchi |
4:30 |
41 |
Kapitel 17: „Ich sehe was, was du nicht siehst - Weglaufen“, Teil 1 |
Monchi |
3:15 |
42 |
Kapitel 17: „Ich sehe was, was du nicht siehst - Weglaufen“, Teil 2 |
Monchi |
4:29 |
43 |
Kapitel 18: „September 2020 - Obwohl ich keinen Hunger habe, werde ich niemals satt“ |
Monchi |
5:28 |
44 |
Kapitel 19: „Oktober 2020 - Das erste Mal shoppen“, Teil 1 |
Monchi |
3:52 |
45 |
Kapitel 19: „Oktober 2020 - Das erste Mal shoppen“, Teil 2 |
Monchi |
4:14 |
46 |
Kapitel 19: „Oktober 2020 - Das erste Mal shoppen“, Teil 3 |
Monchi |
5:23 |
47 |
Kapitel 20: „Oktober 2020 - Ich wiege 120 Kilo und fühle mich wie ein Schmetterling“, Teil 1 |
Monchi |
4:11 |
48 |
Kapitel 20: „Oktober 2020 - Ich wiege 120 Kilo und fühle mich wie ein Schmetterling“, Teil 2 |
Monchi |
3:02 |
49 |
Kapitel 20: „Oktober 2020 - Ich wiege 120 Kilo und fühle mich wie ein Schmetterling“, Teil 3 |
Monchi |
3:10 |
50 |
Kapitel 21: „November 2020 - Vegetarier? Ich?“ |
Monchi |
4:19 |
51 |
Kapitel 22: „Ich sehe was, was du nicht siehst - Mitbewohner“ |
Monchi |
3:43 |
52 |
Kapitel 23: „November 2020 - Die Hinterhältigkeit des Jo-Jo-Effekts“, Teil 1 |
Monchi |
3:09 |
53 |
Kapitel 23: „November 2020 - Die Hinterhältigkeit des Jo-Jo-Effekts“, Teil 2 |
Monchi |
3:11 |
54 |
Kapitel 23: „November 2020 - Die Hinterhältigkeit des Jo-Jo-Effekts“, Teil 3 |
Monchi |
3:54 |
55 |
Kapitel 23: „November 2020 - Die Hinterhältigkeit des Jo-Jo-Effekts“, Teil 4 |
Monchi |
3:25 |
56 |
Kapitel 24: „November 2020 - Verdammte Erwartungshaltungen“, Teil 1 |
Monchi |
4:43 |
57 |
Kapitel 24: „November 2020 - Verdammte Erwartungshaltungen“, Teil 2 |
Monchi |
3:22 |
58 |
Kapitel 24: „November 2020 - Verdammte Erwartungshaltungen“, Teil 3 |
Monchi |
3:21 |
59 |
Kapitel 24: „November 2020 - Verdammte Erwartungshaltungen“, Teil 4 |
Monchi |
3:30 |
60 |
Kapitel 25: „Die Antwort meiner Eltern“ |
Monchi |
5:24 |
61 |
Kapitel 26: „Dezember 2020 - Irgendwann war ich fett, obwohl ich gar nicht fett war“, Teil 1 |
Monchi |
3:21 |
62 |
Kapitel 26: „Dezember 2020 - Irgendwann war ich fett, obwohl ich gar nicht fett war“, Teil 2 |
Monchi |
3:44 |
63 |
Kapitel 27: „Dezember 2020 - Irgendwann wurde ich wirklich fett“, Teil 1 |
Monchi |
3:13 |
64 |
Kapitel 27: „Dezember 2020 - Irgendwann wurde ich wirklich fett“, Teil 2 |
Monchi |
4:33 |
65 |
Kapitel 28: „Dezember 2020 - Irgendwann wurde ich immer fetter“, Teil 1 |
Monchi |
3:06 |
66 |
Kapitel 28: „Dezember 2020 - Irgendwann wurde ich immer fetter“, Teil 2 |
Monchi |
4:57 |
67 |
Kapitel 29: „Ich sehe was, was du nicht siehst - Fliegen“, Teil 1 |
Monchi |
4:04 |
68 |
Kapitel 29: „Ich sehe was, was du nicht siehst - Fliegen“, Teil 2 |
Monchi |
3:21 |
69 |
Kapitel 30: „Januar 2021 - Komplett im Arsch?“, Teil 1 |
Monchi |
4:07 |
70 |
Kapitel 30: „Januar 2021 - Komplett im Arsch?“, Teil 2 |
Monchi |
3:10 |
71 |
Kapitel 31: „Januar 2021 - Ich scheiß auf meine Vorbildfunktion“, Teil 1 |
Monchi |
3:31 |
72 |
Kapitel 31: „Januar 2021 - Ich scheiß auf meine Vorbildfunktion“, Teil 2 |
Monchi |
3:41 |
73 |
Kapitel 31: „Januar 2021 - Ich scheiß auf meine Vorbildfunktion“, Teil 3 |
Monchi |
3:14 |
74 |
Kapitel 32: „Januar 2021 - Dick, um hart zu sein?“ Teil 1 |
Monchi |
5:07 |
75 |
Kapitel 32: „Januar 2021 - Dick, um hart zu sein?“ Teil 2 |
Monchi |
3:55 |
76 |
Kapitel 32: „Januar 2021 - Dick, um hart zu sein?“ Teil 3 |
Monchi |
4:01 |
77 |
Kapitel 33: „Januar 2021 - Wampenfieber“, Teil 1 |
Monchi |
3:38 |
78 |
Kapitel 33: „Januar 2021 - Wampenfieber“, Teil 2 |
Monchi |
4:22 |
79 |
Kapitel 33: „Januar 2021 - Wampenfieber“, Teil 3 |
Monchi |
4:40 |
80 |
Kapitel 34: „Februar 2021 - Ich bin ein Junkie!“, Teil 1 |
Monchi |
4:08 |
81 |
Kapitel 34: „Februar 2021 - Ich bin ein Junkie!“, Teil 2 |
Monchi |
4:28 |
82 |
Kapitel 35: „Februar 2021 - Warum habt ihr nix gesagt?“, Teil 1 |
Monchi |
3:20 |
83 |
Kapitel 35: „Februar 2021 - Warum habt ihr nix gesagt?“, Teil 2 |
Monchi |
3:46 |
84 |
Kapitel 35: „Februar 2021 - Warum habt ihr nix gesagt?“, Teil 3 |
Monchi |
3:52 |
85 |
Kapitel 35: „Februar 2021 - Warum habt ihr nix gesagt?“, Teil 4 |
Monchi |
3:40 |
86 |
Kapitel 36: „Ich sehe was, was du nicht siehst - Stand-Up-Paddling“ |
Monchi |
4:32 |
87 |
Kapitel 37: „März 2021 - Nimm bitte nicht noch mehr ab!“, Teil 1 |
Monchi |
3:41 |
88 |
Kapitel 37: „März 2021 - Nimm bitte nicht noch mehr ab!“, Teil 2 |
Monchi |
3:39 |
89 |
Kapitel 37: „März 2021 - Nimm bitte nicht noch mehr ab!“, Teil 3 |
Monchi |
5:06 |
90 |
Kapitel 38: „April 2021 - Ich bin doch nicht alleine schuld“, Teil 1 |
Monchi |
3:14 |
91 |
Kapitel 38: „April 2021 - Ich bin doch nicht alleine schuld“, Teil 2 |
Monchi |
3:54 |
92 |
Kapitel 38: „April 2021 - Ich bin doch nicht alleine schuld“, Teil 3 |
Monchi |
3:03 |
93 |
Kapitel 39: „April 2021 - Die Schlauchbootkrankheit“, Teil 1 |
Monchi |
4:34 |
94 |
Kapitel 39: „April 2021 - Die Schlauchbootkrankheit“, Teil |
Monchi |
3:37 |
95 |
Kapitel 40: „April 2021 - FAQ“, Teil 1 |
Monchi |
3:16 |
96 |
Kapitel 40: „April 2021 - FAQ“, Teil |
Monchi |
3:48 |
97 |
Kapitel 41: „April 2021 - Drei Wochen mit der Band“, Teil 1 |
Monchi |
3:03 |
98 |
Kapitel 41: „April 2021 - Drei Wochen mit der Band“, Teil 2 |
Monchi |
3:07 |
99 |
Kapitel 41: „April 2021 - Drei Wochen mit der Band“, Teil 3 |
Monchi |
4:40 |
100 |
Kapitel 41: „April 2021 - Drei Wochen mit der Band“, Teil 4 |
Monchi |
3:25 |
101 |
Kapitel 42: „Mai 2021 - Jetzt kommt der Jo-Jo-Effekt wirklich!“, Teil 1 |
Monchi |
4:14 |
102 |
Kapitel 42: „Mai 2021 - Jetzt kommt der Jo-Jo-Effekt wirklich!“, Teil 2 |
Monchi |
3:25 |
103 |
Kapitel 43: „Ich sehe was, was du nicht siehst - Aufstieg“, Teil 1 |
Monchi |
4:06 |
104 |
Kapitel 43: „Ich sehe was, was du nicht siehst - Aufstieg“, Teil 2 |
Monchi |
4:07 |
105 |
Kapitel 43: „Ich sehe was, was du nicht siehst - Aufstieg“, Teil 3 |
Monchi |
4:17 |
106 |
Kapitel 44: „Mai 2021 - Musik in meinen Ohren“, Teil 1 |
Monchi |
4:00 |
107 |
Kapitel 44: „Mai 2021 - Musik in meinen Ohren“, Teil 2 |
Monchi |
3:33 |
108 |
Kapitel 45: „Juli 2021 - Endlich geschafft“, Teil 1 |
Monchi |
4:25 |
109 |
Kapitel 45: „Juli 2021 - Endlich geschafft“, Teil 2 |
Monchi |
3:38 |
110 |
Kapitel 46: „Juli 2021 - Veränderungen“ |
Monchi |
5:08 |
111 |
Kapitel 47: „August 2021 - Kein Sieger“ |
Monchi |
5:55 |
112 |
Kapitel 48: „September 2021 - Wasted in Jarmen“, Teil 1 |
Monchi |
4:13 |
113 |
Kapitel 48: „September 2021 - Wasted in Jarmen“, Teil 2 |
Monchi |
4:36 |
114 |
Kapitel 48: „September 2021 - Wasted in Jarmen“, Teil 3 |
Monchi |
4:31 |
115 |
Kapitel 49: „Dezember 2021 - Der aktuelle Stand“, Teil 1 |
Monchi |
4:07 |
116 |
Kapitel 49: „Dezember 2021 - Der aktuelle Stand“, Teil 2 |
Monchi |
3:10 |
117 |
Kapitel 49: „Dezember 2021 - Der aktuelle Stand“, Teil 3 |
Monchi |
3:04 |
118 |
Kapitel 49: „Dezember 2021 - Der aktuelle Stand“, Teil 4 |
Monchi |
3:42 |
119 |
Kapitel 50: „Dezember 2021 - Lebenshunger“, Teil 1 |
Monchi |
3:30 |
120 |
Kapitel 50: „Dezember 2021 - Lebenshunger“, Teil 2 |
Monchi |
3:16 |