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Disc1
| 1 | Aus dem Tag | Asmus Tietchens | 4:41 |
| 2 | Mit Zebras Rennen | Asmus Tietchens | 2:09 |
| 3 | In die Nacht | Asmus Tietchens | 6:48 |
| 4 | Höhepunkt kleiner Mann | Asmus Tietchens | 7:24 |
| 5 | Kopfüber in den Gully | Asmus Tietchens | 2:30 |
| 6 | Spanische Fliege | Asmus Tietchens | 7:05 |
| 7 | Unter Fliegenden Tassen | Asmus Tietchens | 3:51 |
| 8 | Regenwald | Asmus Tietchens | 5:27 |
| 9 | Park und guter Morgen | Asmus Tietchens | 3:30 |
| 10 | Würgstoffe | Asmus Tietchens | 3:40 |
| 11 | Niedermacher | Asmus Tietchens | 2:11 |
| 12 | Lebende Regler | Asmus Tietchens | 2:02 |